corre com alma

Quando estamos perante algo novo ou que nos desafia há imensos pensamentos com os quais nos debatemos: “Será que me apetece?”; “Não sei  se estou capaz…”; “Sinto-me suficientemente forte para enfrentar!”… Estes são apenas alguns exemplos de apreciações que fazemos acerca da  nossa disposição, vontade, ou até mesmo da capacidade que avaliamos ter. Já muitas vezes fomos confrontados com situações em que sentimos um desejo imenso de começar, uma vontade enorme que se alia a uma  sensação de poder e de força que nos move e que nos faz dar o máximo possível. Sentimo-nos bem e capazes de alcançar seja qual for o objectivo a que nos propomos, lutando como for preciso e persistindo perante as adversidades.

Por outro lado, também já todos nós nos deparámos com outras situações em que ainda nem nos envolvemos e já estamos a dizer coisas como: “Não me interessa, não estou motivado…”. E nestas situações, seja qual for o incentivo que procuremos dar a nós mesmos, ou que nos tentem transmitir, se uma adversidade aparece é tão difícil ultrapassá-la…

A motivação é isso mesmo, é esta avaliação que fazemos da nossa capacidade e confiança e permite-nos orientar o comportamento que adoptamos perante qualquer tipo de actividade. Não é necessariamente um apelo que vem “de dentro”. Há formas de nos sentirmos capazes que dependem de factores externos à nossa própria vontade. Por exemplo, se nos oferecem algo que sentimos como valioso ou que nos leva a achar que vale a pena envolvermo-nos numa actividade para a qual, aparentemente, não tínhamos o mínimo interesse, temos aí um motivo para tal.

Se estivermos motivados, a sentir-nos bem connosco mesmos, seguros e confiantes mais facilmente somos proactivos e positivos. Já quando sentimos que não há força ou motivo que nos leve à concretização de um objectivo, a tarefa torna-se mais árdua. Não impossível! Nem sempre nos sentimos muito confiantes para fazermos determinadas coisas e não é por isso que deixamos de as fazer.

Dito de outra maneira, se nos sentimos preparados é óptimo, motivos não nos faltam para que queiramos ver alcançados todos os objectivos a que nos propomos. Se não nos sentimos tão à vontade em algo, podemos sempre dar uma ajuda a nós mesmos e aceitar novos desafios pelo simples prazer de sabermos que após a concretização, ou não, do objectivo que a mesma nos propõe já nos conhecemos um pouco melhor, percebendo então como nos comportamos perante situações diferentes, e quem sabe até se dê o caso de ficarmos agradavelmente surpreendidos com o nosso desempenho e assim mais aumenta a auto-estima e a auto-confiança.